Buongiorno piccole seguaci creative e non :D
Il corso di acqua zumba?! Benissimo, lo consiglio a tutte per vari motivi:
1 - divertentissimo
2 - efficace per rassodare e dimagrire un pò, dato i primi risultati (ieri, per tutto il giorno, avevo le gambe doloranti per conseguente reazione di acido lattico)
3 - stando in acqua, eviti di sentire l'odioso sudore che ti cola giù per il corpo (fastidioso ed antiestetico)
e poi c'è il fattore non-visibilità da non trascurare, nel senso che si è con l'intero corpo in acqua e quindi se sei goffa, NON TI VEDE NESSUNOOOOOOO :DD
Al di là di questo, posso dire che mi è capitata anche un'istruttrice davvero simpatica (almeno è quello che ne è venuto fuori dalla prima lezione).
Del resto è la prima volta che mi capita di essere così contenta di fare "sport" da attendere con gioia e trepidazione, la prossima lezione :)
Il mio era un semplice saluto (per ora)...sto aspettando un carico di nuovo materiale per iniziare a lavorare qualcosa per San Valentino.
A presto con nuove idee ;)
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